अदृश्य देखभालकर्ता: यूके में देखभाल के अनजाने जीवन की कहानी

यूके में देखभाल करने वालों के अनजाने जीवन की दास्तान: जब प्यार एक भारी बोझ बन जाता है

यूनाइटेड किंगडम में लाखों लोग अनजाने में अपने प्रियजनों की देखभाल करते हैं, अक्सर अपने जीवन को एक ऐसे अथक चक्र में समर्पित कर देते हैं जो उनकी अपनी भलाई को पीछे छोड़ देता है। यह एक ऐसा काम है जिसके लिए कोई प्रशिक्षण नहीं है, कोई वेतन नहीं है, और अक्सर बहुत कम मान्यता मिलती है। यह सिर्फ एक नौकरी नहीं है; यह एक ऐसी भूमिका है जो देखभाल करने वाले के जीवन के हर पहलू को बदल देती है, जिससे वे अदृश्य हो जाते हैं, भले ही वे समाज के ताने-बाने को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हों।

देखभाल की दुनिया में अचानक प्रवेश

जब किसी प्रियजन को बीमारी या अक्षमता का सामना करना पड़ता है, तो परिवार का कोई सदस्य अक्सर देखभाल करने वाले की भूमिका में आ जाता है। यह बदलाव अचानक और जबरदस्त हो सकता है। मिन्रीत कौर की कहानी इसका एक ज्वलंत उदाहरण है, जिन्होंने अपनी माँ को रक्त कैंसर का पता चलने के बाद देखभाल करने वाले की भूमिका संभाली। वह कहती हैं, “कोई भी चीज़ आपको देखभाल करने वाला बनने के लिए तैयार नहीं करती है।” यह भावना उन अनगिनत देखभाल करने वालों के लिए गूंजती है जो खुद को एक ऐसी दुनिया में पाते हैं जिसके लिए वे पूरी तरह से अप्रस्तुत थे।

देखभाल की भूमिका अक्सर एक एकाकी यात्रा होती है। देखभाल करने वाले अपने सामाजिक जीवन, दोस्तों और कभी-कभी अपने करियर को भी छोड़ देते हैं। उनका संसार सिकुड़ जाता है, जो पूरी तरह से उस व्यक्ति के इर्द-गिर्द घूमता है जिसकी वे देखभाल करते हैं। यह अलगाव केवल शारीरिक नहीं है, बल्कि भावनात्मक और सामाजिक भी है, क्योंकि वे अक्सर घर से बाहर नहीं निकल पाते, थके हुए होते हैं और सब कुछ अकेले ही संभाल रहे होते हैं।

देखभाल करने वालों के सामने आने वाली चुनौतियाँ

यूके में अनजाने देखभाल करने वालों को कई चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, जो उनके शारीरिक, मानसिक और वित्तीय कल्याण को प्रभावित करती हैं।

• शारीरिक और भावनात्मक थकावट: देखभाल की मांगें, जैसे कि गतिशीलता, व्यक्तिगत देखभाल और चिकित्सा आवश्यकताओं में सहायता करना, थका देने वाली हो सकती हैं। 2023 के कैरर्स यूके सर्वेक्षण के अनुसार, 72% अनजाने देखभाल करने वालों ने अपनी भूमिका के कारण मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों का अनुभव किया, जबकि 61% ने शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव किया। कई देखभाल करने वाले लगातार तनाव, चिंता और अवसाद से जूझते हैं।
• सामाजिक अलगाव और अकेलापन: देखभाल की जिम्मेदारियों के कारण अक्सर सामाजिक मेलजोल और प्रियजनों के साथ समय बिताना मुश्किल हो जाता है। कैरर्स यूके के एक अध्ययन में पाया गया कि लगभग एक तिहाई देखभाल करने वाले “हमेशा” या “अक्सर” अकेला महसूस करते हैं क्योंकि वे घर के बाहर किसी भी तरह का जीवन बनाए रखने में असमर्थ होते हैं।
• वित्तीय कठिनाइयाँ: कई अनजाने देखभाल करने वाले गंभीर वित्तीय संकट का सामना करते हैं। कैरर्स अलाउंस, जो देखभाल के 35 घंटे के लिए प्रति सप्ताह £76.75 (2024 तक £81.90) प्रदान करता है, में कमाई के सख्त नियम हैं। लागत-जीवन संकट के कारण, 75% से अधिक अनजाने देखभाल करने वाले, विशेष रूप से कैरर्स अलाउंस प्राप्त करने वाले, बढ़ती जीवन यापन की लागत से जूझ रहे हैं। लगभग आधे लोग भोजन और हीटिंग जैसी आवश्यक चीजों में कटौती कर रहे हैं। 1.2 मिलियन अनजाने देखभाल करने वाले गरीबी में जी रहे हैं, और 400,000 गहरे गरीबी में हैं।
• काम और देखभाल के बीच संतुलन: देखभाल की जिम्मेदारियों को सवेतन रोजगार के साथ संतुलित करना एक बड़ी चुनौती है। लगभग 2.6 मिलियन लोगों को देखभाल प्रदान करने के लिए अपनी नौकरी छोड़नी पड़ी है या घंटे कम करने पड़े हैं। कैरर्स ट्रस्ट के अनुसार, 7 में से 1 देखभाल करने वाला काम छोड़ देता है या देखभाल की मांगों को पूरा करने के लिए घंटे कम कर देता है।

समर्थन के लिए एक अदृश्य संघर्ष

यूके में अनजाने देखभाल करने वालों का योगदान महत्वपूर्ण है, जिसका अनुमान प्रति वर्ष £162 बिलियन है, जो स्वास्थ्य और सामाजिक देखभाल प्रणालियों पर दबाव को कम करता है। हालांकि, उन्हें मिलने वाला समर्थन अक्सर अपर्याप्त होता है। कैरर्स यूके के अनुसार, लगभग छह मिलियन अनजाने देखभाल करने वालों में से केवल एक मिलियन ही कैरर्स अलाउंस प्राप्त करते हैं। 1.5 मिलियन से अधिक लोग प्रति सप्ताह 50 घंटे से अधिक की अनजाने देखभाल प्रदान करते हैं, फिर भी समर्थन सीमित है। केवल 55 प्रतिशत देखभाल करने वालों को वह मदद मिलती है जिसकी उन्हें आवश्यकता होती है, जैसे कि ब्रेक, भुगतान किए गए देखभाल कर्मचारी या भावनात्मक समर्थन।

“देखभाल एक ऐसी भूमिका नहीं है जिसमें आप अंदर और बाहर कदम रखते हैं – यह निरंतर, अथक और अक्सर अदृश्य होती है,” एक देखभाल करने वाले ने साझा किया। “जो लोग नहीं देखते वह यह है कि यह कितना अलग-थलग हो सकता है। आपका संसार बहुत छोटा हो जाता है। आप दोस्ती, सामाजिक संबंध और यहाँ तक कि स्वयं के हिस्से भी खो देते हैं क्योंकि सब कुछ उस व्यक्ति के चारों ओर घूमता है जिसकी आप देखभाल करते हैं।”

समर्थन के लिए कहाँ देखें

सौभाग्य से, ऐसे संगठन और संसाधन हैं जो अनजाने देखभाल करने वालों की मदद कर सकते हैं।

• कैरर्स यूके: यह संगठन अनजाने देखभाल करने वालों के लिए जानकारी, सलाह और अभियान चलाता है। वे वित्तीय सहायता, व्यावहारिक सहायता और स्वास्थ्य एवं कल्याण पर मार्गदर्शन प्रदान करते हैं। आप उनकी हेल्पलाइन 0808 808 7777 पर संपर्क कर सकते हैं।
• कैरर्स ट्रस्ट: कैरर्स ट्रस्ट स्थानीय कैरर्स केंद्रों के नेटवर्क के माध्यम से सहायता प्रदान करता है जो जानकारी, सलाह और व्यक्तिगत जरूरतों के अनुरूप सहायता प्रदान करते हैं।
• अन्य संगठन: अन्य संगठन जैसे माइंड (मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए), एज यूके (बुजुर्गों की देखभाल करने वालों के लिए), और सिटीजन्स एडवाइस (लाभ और सलाह के लिए) भी सहायता प्रदान कर सकते हैं।
• कैरर मूल्यांकन (Carer’s Assessment): देखभाल करने वाले अपने स्थानीय परिषद से कैरर मूल्यांकन का अनुरोध कर सकते हैं ताकि यह पता लगाया जा सके कि वे किस प्रकार की सहायता के हकदार हैं, जिसमें ब्रेक के लिए सहायता भी शामिल है।

मुख्य बातें

यूके में अनजाने देखभाल करने वालों का जीवन अक्सर अनदेखा रह जाता है, जो प्यार और कर्तव्य की भावना से प्रेरित होकर अथक प्रयास करते हैं। वे महत्वपूर्ण सामाजिक और आर्थिक योगदान देते हैं, लेकिन इसके बदले में उन्हें शारीरिक, भावनात्मक और वित्तीय चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। उन्हें अक्सर अलगाव, थकावट और वित्तीय असुरक्षा का अनुभव होता है। पर्याप्त समर्थन की कमी एक गंभीर मुद्दा है, जिसमें कई देखभाल करने वाले अपने अधिकारों और जरूरतों से अनजान हैं।

यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि देखभाल करने वाले समाज की रीढ़ हैं। उन्हें केवल धन्यवाद कहना पर्याप्त नहीं है; उन्हें मूर्त समर्थन की आवश्यकता है। इसमें बेहतर वित्तीय सहायता, जैसे कि कैरर्स अलाउंस में वृद्धि, काम और देखभाल को संतुलित करने के लिए लचीले रोजगार विकल्प, और उनकी भलाई का समर्थन करने के लिए सुलभ मानसिक स्वास्थ्य सेवाएं शामिल हैं। कैरर्स यूके जैसे संगठन इस महत्वपूर्ण कार्य में लगे लोगों के लिए एक जीवन रेखा प्रदान करते हैं, लेकिन सरकार और समाज को यह सुनिश्चित करने के लिए और अधिक करने की आवश्यकता है कि इन अनजाने नायकों को वह मान्यता, मूल्य और समर्थन मिले जिसके वे हकदार हैं।